Niềng răng trong suốt đã tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành chỉnh nha. Hành trình tìm kiếm nụ cười hạnh phúc mà không cần đến hệ thống mắc cài kim loại vướng víu đã thu hút hàng triệu người trên toàn thế giới. Sau đây là hướng dẫn của bác sĩ.
Mục lục
Khay niềng trong suốt giúp nhiều người có nhu cầu chỉnh nha có nụ cười thẩm mỹ hơn trong thời gian thực hiện dịch vụ - Ảnh minh họa
Chiếc khay trong suốt chỉ thực sự "vô hình" khi nó sạch sẽ, sáng bóng. Một chiếc khay bị ố vàng, bám cặn và có mùi hôi không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn biến thành một "ổ vi khuẩn" di động, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe răng miệng của bạn gây ra sâu răng, viêm lợi.
Bạn đeo khay niềng trung bình 20 - 22 tiếng mỗi ngày. Trong suốt thời gian đó, khay niềng có mảng bám tích tụ, nếu không được làm sạch, nó sẽ gây ra những vấn đề sau:
- Đánh mất tính "vô hình" - kẻ thù của thẩm mỹ: Mục đích chính của
Nhiều người có nhu cầu chỉnh nha, nhưng chưa biết cách vệ sinh khay niềng - Ảnh: T.T.D.
Những sai lầm vệ sinh khay niềng cần tuyệt đối tránh
- Dùng kem đánh răng để chải khay: Đây là sai lầm phổ biến nhất. Hầu hết các loại kem đánh răng đều chứa các hạt mài mòn nhỏ để làm sạch mảng bám trên men răng. Men răng rất cứng, nhưng nhựa của khay niềng thì không. Các hạt này sẽ tạo ra vô số vết xước nhỏ li ti trên bề mặt khay, làm khay bị mờ đục, có thể tạo ra nhiều chỗ hơn cho vi khuẩn ẩn náu.
- Ngâm hoặc rửa khay bằng nước nóng: Khay niềng trong suốt được làm từ một loại nhựa y tế đặc biệt. Nước nóng có thể làm biến dạng, cong vênh vật liệu này, khiến khay không còn vừa vặn với răng của bạn nữa.
- Ngâm khay trong nước súc miệng có màu: Hầu hết các loại nước súc miệng trên thị trường đều có màu, có thể ngấm vào vật liệu nhựa và nhuộm màu vĩnh viễn cho khay niềng của bạn. Nếu muốn dùng, hãy chọn loại không màu.
- Sử dụng xà phòng có màu hoặc hương liệu mạnh: Tương tự như nước súc miệng, xà phòng có màu (xanh, hồng...) có thể làm ố màu khay. Xà phòng có hương liệu quá nồng có thể để lại mùi vị khó chịu trong khay, gây cảm giác không thoải mái khi bạn đeo lại.
- Để khay niềng lung tung khi không đeo: Thói quen tháo khay và gói vào giấy ăn, để trên bàn, hay bỏ vào túi quần là cực kỳ mất vệ sinh. Hãy luôn cất khay vào hộp đựng chuyên dụng ngay sau khi tháo ra.
- Không vệ sinh hộp đựng khay: Vi khuẩn cũng có thể tích tụ và sinh sôi trong hộp đựng khay của bạn. Hãy rửa hộp đựng bằng xà phòng và nước sạch ít nhất một lần mỗi ngày và để khô hoàn toàn.
- Uống bất cứ thứ gì khi đang đeo khay: Đường trong các loại đồ uống ngọt, soda, nước trái cây sẽ bị mắc kẹt giữa khay và răng, tạo ra một "bữa tiệc axit" gây sâu răng. Hãy tập thói quen chỉ uống nước lọc khi đang đeo khay.
Hai lợi ích ít được biết đến của việc niềng răng
Nhiều người nghĩ rằng niềng răng giải quyết vấn đề răng khấp khểnh, giúp răng đều đẹp hơn nhưng thực tế niềng răng còn mang lại nhiều giá trị hữu ích.
Bộ Xây dựng đề xuất đổi tên tuyến đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam thành “đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam”, có chiều dài khoảng 1.541 km (giảm 4km so với quy hoạch cũ). Đáng chú ý, đoạn Vinh - Nha Trang sẽ được đẩy tiến độ đầu tư lên trước năm 2030, thay vì sau mốc này như kế hoạch ban đầu.
Đà Nẵng sẽ chi trả mức lương cao nhất là 150 triệu đồng/tháng đối với chuyên gia, nhà quản lý, nhà quản trị doanh nghiệp, nhà khoa học đầu ngành để thu hút nhân tài.
Phó Chủ tịch UBND TP Cần Thơ Nguyễn Văn Hòa làm việc với đoàn ADB về tiến độ dự án xây dựng tuyến đường bộ hơn 6.800 tỷ đồng, dài 70km, kết nối 3 tỉnh Vĩnh Long - Cần Thơ - Cà Mau.
Từ đầu năm đến nay, tỉnh Thái Nguyên bị tác động lớn bởi 14 vụ thiên tai. Chỉ tính riêng bão số 11 và hoàn lưu bão đã gây ảnh hưởng lớn về nhà ở, các công trình giao thông, nông nghiệp, y tế, giáo dục… với tổng thiệt hại ước trên 12.200 tỷ đồng.
Báo cáo về tình hình kinh tế xã hội, Thứ trưởng Bộ Tài chính cho biết ổn định kinh tế vĩ mô được giữ vững, quy mô GDP ước đạt khoảng 510 tỷ USD, xếp thứ 32 thế giới và thứ 4 trong ASEAN.
Các nhà khoa học Mỹ được đầu tư 14,2 triệu USD để lập bản đồ 'giác quan thứ sáu', hệ thống interoception giúp não bộ theo dõi hoạt động của các cơ quan nội tạng và giữ cơ thể cân bằng.
Với cách tính giá điện 2 thành phần, ai sử dụng công suất lớn, gây áp lực lên hệ thống điện thì sẽ phải trả chi phí tương xứng; ai tiêu thụ lượng điện ổn định, tiết kiệm, đương nhiên được hưởng lợi.
UBND TP.HCM giao các sở, ngành khẩn trương xem xét đề xuất của Vingroup về tuyến đường vượt biển nối Cần Giờ với Vũng Tàu, hoàn tất tham mưu trong tháng 10/2025.
Với trái tim nhiệt huyết và đam mê nghề nghiệp, bảy bác sĩ trẻ thuộc các chuyên khoa mũi nhọn đến từ sáu bệnh viện lớn tại TP.HCM đã đến Côn Đảo trong chuyến công tác kéo dài một tháng.
Hai lợi ích ít được biết đến của việc niềng răng
