Rối loạn cương dương không chỉ là một vấn đề khó nói mà còn là nỗi ám ảnh sức khỏe tâm lý của nhiều quý ông trên 30 tuổi.
Mục lục
Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân, hạnh phúc cá nhân mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Trong bối cảnh hiện nay, nhiều người vội vàng tìm đến các giải pháp tự mua thuốc điều trị mà không qua sự tham khảo ý kiến của bác sĩ, điều này không những không hiệu quả mà còn tiềm ẩn nguy cơ "tiền mất tật mang".
Rối loạn cương - dấu hiệu sớm chỉ điểm bệnh lý tim mạch ở nam giớiĐỌC NGAY
Việc giữ gìn một lối sống lành mạnh là cơ sở để phòng tránh không chỉ rối loạn cương dương mà còn nhiều bệnh tật khác. Vì vậy bác sĩ cảnh báo quý ông trên 30 tuổi nên chú trọng một số vấn đề sau để tránh tình huống "khó nói" là rối loạn cương dương:
- Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, nhiều rau củ quả, hạn chế thức ăn nhiều mỡ, đường và chất kích thích.
- Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Kiểm soát cân nặng và tránh lạm dụng rượu bia, thuốc lá.
- Quản lý stress tốt hơn và đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc.
Ngoài ra, việc thăm khám định kỳ hằng năm là hết sức cần thiết để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến chức năng cương dương của quý ông.
Bác sĩ Phong khuyến nghị: “Khi có dấu hiệu của rối loạn cương dương, điều quan trọng nhất là nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và tư vấn liệu pháp phù hợp. Chúng tôi có các phương pháp can thiệp kỹ thuật số và liệu pháp hỗ trợ tâm lý nếu cần. Chữa trị đúng cách có thể giúp bệnh nhân cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống”.
Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tình dục mà còn là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc tự ý mua thuốc không chỉ vô ích mà còn rất nguy hiểm.
Một lối sống lành mạnh cùng với sự theo dõi, điều trị từ các chuyên gia là cách tiếp cận hiệu quả và an toàn nhất. "Hãy chăm sóc bản thân bằng cách chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe và tìm đến bác sĩ khi cần thiết, để cuộc sống không chỉ thêm nhiều năm tháng mà còn thêm nhiều niềm vui và hạnh phúc" - bác sĩ Phong khuyên.
Các bác sĩ cảnh báo tại Việt Nam, tình trạng rối loạn cương dương ngày càng phổ biến và ngày càng có xu hướng trẻ hóa, nam giới ở độ tuổi 18-20 cũng có nguy cơ mắc bệnh, thậm chí còn có chiều hướng gia tăng, một phần nguyên do từ lối sống và các stress rất thường gặp trong cuộc sống hiện nay.
Rối loạn cương dương do hút thuốc lá
Chất độc từ thuốc lá có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của tinh trùng, tác động tiêu cực đến các thông số tinh dịch, ảnh hưởng chung đến sức khỏe nam giới, có thể gây ra rối loạn cương dương.
TPO - Để kịp thời cập nhật những xu thế mới trong cách làm báo, Hội đồng Giải Báo chí quốc gia đã ký ban hành Điều lệ Giải Báo chí quốc gia (sửa đổi). Theo đó, bổ sung thêm các giải: Sản phẩm báo chí đa phương tiện và Sản phẩm báo chí sáng tạo.
Chiếc ô tô cũ gác trước cổng nhà ở tỉnh Đồng Nai gây xôn xao dư luận mấy ngày qua đã được chủ nhà tháo dỡ, sau khi chính quyền địa phương tới vận động.
TPO - Hơn 1 tháng nay, số trẻ nhập viện tại các cơ sở y tế, bệnh viện trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa tăng cao, nhất là các bệnh lý về hô hấp. Nguyên nhân là do thời tiết chuyển mùa, nhiều vi rút và vi khuẩn gây bệnh phát triển, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em có hệ miễn dịch kém.
TPO - Dịp kỷ niệm 300 năm ngày sinh đại danh y Hải Thượng Lãn Ông và chào đón năm mới 2025, Hà Tĩnh xin chủ trương bắn pháo hoa 15 phút tại quảng trường Thành Sen với số lượng 500 quả pháo hoa tầm cao và 90 giàn pháo hoa tầm thấp.
(Chinhphu.vn) - Với quyết tâm đổi mới, đảm bảo chất lượng, hiệu quả các hoạt động của cơ sở y tế, Công đoàn Y tế Việt Nam phối hợp với Bộ Y tế tổ chức cuộc thi video tuyên truyền kết quả triển khai thực hiện kế hoạch “Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh”.
TPO - Thượng tướng Trịnh Văn Quyết - Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, cho biết, 60 năm trôi qua, chiến thắng Bình Giã đã để lại những bài học quý giá về tổ chức và thực hành chiến dịch tiến công, phát huy tinh thần yêu nước, ý chí quyết chiến, quyết thắng của toàn Đảng, toàn quân, toàn dân ta...
TPO - Dàn trai đẹp thế giới thử thách nói tiếng Việt, gửi lời chào đến khán giả Việt Nam khi dự thi Mr World. Các thí sinh luyện tập dưới thời tiết nắng nóng, đánh giá cao sự nồng hậu của khán giả nước chủ nhà.