Song song với đó, bố mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên để cân bằng hormone và giữ gìn vóc dáng. Các hoạt động như bơi lội, đi bộ hoặc tham gia các môn thể thao phù hợp không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp trẻ tự tin hơn trong cuộc sống.
Việc tạo môi trường sống lành mạnh và an toàn cũng là yếu tố không thể bỏ qua. Hạn chế sử dụng đồ nhựa để đựng thức ăn, tránh để trẻ tiếp xúc với hóa chất độc hại.
Đặc biệt, hãy dành thời gian lắng nghe và chia sẻ cùng con. Dậy thì sớm có thể khiến trẻ cảm thấy khác biệt và đôi khi mất tự tin, do đó, sự đồng hành và hướng dẫn của bố mẹ sẽ giúp trẻ vượt qua giai đoạn này dễ dàng hơn. Ngoài ra, bố mẹ cần chủ động trang bị kiến thức về tâm lý trẻ em để có thể hỗ trợ con hiệu quả, đặc biệt trong việc giải thích các thay đổi mà trẻ đang trải qua một cách khoa học và nhẹ nhàng.
Dậy thì sớm không phải là vấn đề hiếm gặp, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, nó có thể để lại những ảnh hưởng lâu dài đến cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Bố mẹ hãy nhạy bén trong việc nhận biết các dấu hiệu bất thường và luôn đồng hành cùng con, để giúp các em tự tin bước vào giai đoạn trưởng thành một cách khỏe mạnh và an toàn.
Cùng chủ đề
Những bệnh dễ 'bùng lên' trong dịp Tết, ai cũng nên biết để giữ sức khoẻ
TPO - Để đảm bảo sức khỏe tốt, mỗi người cần biết cách phòng tránh một số bệnh điển hình...
Ngày Tết gặp những dấu hiệu này đừng kiêng cữ hãy nhập viện ngay
TPO - Ngày Tết cộng đồng thường có nhiều thay đổi về thói quen ăn uống cũng như sinh hoạt...
Uống rượu bia ngày Tết khó tránh, không cẩn trọng ngộ độc như chơi
Uống rượu bia là một phần của văn hóa giao tiếp và chúc mừng, để đảm bảo an toàn cho...
Mới cập nhật
