Với nhiều sản phụ, một trong những vấn đề khiến không ít người băn khoăn là việc lên thực đơn đảm bảo dinh dưỡng cho bản thân trong thai kỳ, sau khi sinh và cho con bú, cũng như cho bé.
Mục lục
Phần mềm miễn phí dành cho bà mẹ và người chăm sóc trẻ nhỏ tại website www.dinhduongmevabe.com.vn
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Tố Thư - khoa phụ sản Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (quận 5), việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong sự phát triển của thai kỳ, cho bà mẹ mang thai và em bé sau sinh.
Xây dựng cấu trúc bữa ăn cân đối
"Nhận thức được tầm quan trọng của dinh dưỡng sẽ giúp mẹ và bé nhận được nguồn dinh dưỡng cân đối, mẹ có thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp bé phát triển tốt hơn trong những năm đầu đời", bác sĩ Thư nói.
Gợi ý các sản phụ tham khảo, sử dụng phần mềm xây dựng
ThS.BS Nguyễn Thị Tố Thư, khoa phụ sản Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (quận 5), giới thiệu về phần mềm cho sản phụ - Ảnh: HỮU HẠNH
Bên cạnh đó, bác sĩ Thư cũng lưu ý đây là thực đơn dành cho cộng đồng, nếu sản phụ có bệnh lý, ví dụ như đái tháo đường thai kỳ, nên tuân theo lời khuyên hoặc tham khảo trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa, gia giảm tinh bột để tổng năng lượng được phù hợp với từng người.
Phần mềm cung cấp thực đơn đa dạng cho cả mẹ và bé trong nhiều giai đoạn - Ảnh: HỮU HẠNH
Tự tin hơn khi lên thực đơn
Chị Nguyễn Thị Thanh Tâm, sống tại TP.HCM, nhận định thực đơn với 2.500 món ăn khác nhau sẽ giúp các bà mẹ bớt lo lắng về chuyện tìm kiếm món ăn phù hợp cho bé, đặc biệt là giai đoạn ăn giặm hay khi bé chuyển qua các giai đoạn phát triển khác.
"Hồi trước khi chăm con đầu lòng, tôi phải tự lên mạng tìm các công thức nấu ăn cho bé. Tuy nhiên do thông tin trên mạng quá nhiều, tôi không ít lần thấy hoang mang. Với phần mềm này, mọi thông tin đều được cung cấp sẵn, có độ chuẩn xác cao nên tôi thấy rất yên tâm", chị nói.
Trong quá trình sử dụng, chị Tâm cho biết chức năng theo dõi sức khỏe của mẹ và bé là tiện lợi nhất. Chỉ cần nhập cân nặng của bé, tháng tuổi và cân nặng của mẹ là có thể theo dõi được quá trình chăm sóc bé một cách đầy đủ.
"Về phần thực đơn dành cho mẹ và bé, tôi thấy thông tin hướng dẫn chi tiết, rất dễ tìm nguyên liệu và giá cả cũng hợp lý, phù hợp với điều kiện tài chính của gia đình", chị nói thêm.
Phần mềm do Công ty Ajinomoto Việt Nam, Cục Bà mẹ - Trẻ em và Viện Dinh dưỡng quốc gia - thuộc Bộ Y tế triển khai - Ảnh: HỮU HẠNH
Chị Trần Thị Hải Hà - hiện đang nuôi hai bé, bé lớn 27 tháng tuổi và bé nhỏ mới sinh được ba ngày - cũng có cùng suy nghĩ.
Chị chia sẻ khi sinh con đầu lòng, việc chuẩn bị món ăn cho bé khiến chị rất đau đầu. Mỗi khi tìm công thức, chị Hà phải tự mình chọn lọc từ nhiều nguồn khác nhau, đôi khi không biết nên kết hợp món ăn thế nào cho phù hợp và đầy đủ dinh dưỡng.
"Khi được giới thiệu về công cụ này, tôi thấy rất tiện lợi vì nó cung cấp sẵn các thực đơn kèm cách nấu chi tiết, tra cứu nhanh chóng và dễ dàng tìm được những món ăn phù hợp cho bé. Nhờ vậy, tôi tiết kiệm được rất nhiều thời gian mà vẫn đảm bảo thực đơn cho bé luôn đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng", chị Hà nói.
Phần mềm cung cấp thực đơn cho mẹ và bé cùng nhiều công cụ chăm sóc sức khỏe
Chị Hải Hà chia sẻ sau khi thử truy cập, ngoài màu sắc bắt mắt, chị rất thích khi thấy phần mềm dễ sử dụng. Thực đơn không chỉ cung cấp món ăn cho bé mà còn có cả các món dành cho mẹ.
"Tôi thấy phần mềm này rất hiệu quả, đặc biệt là với những gia đình bận rộn hoặc chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc nuôi con nhỏ. Nhờ phần mềm mà cả nhà tôi, đặc biệt là bé lớn, có được thực đơn đầy đủ, phù hợp mà tôi không cần phải suy nghĩ nhiều. Tôi sẽ tiếp tục sử dụng phần mềm để hỗ trợ việc chăm sóc các bé tốt hơn", chị nói.
Công cụ "đắc lực" hỗ trợ cho nhân viên y tế
Chính thức được triển khai trên toàn quốc từ năm 2020 nhằm đóng góp vào mục tiêu cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em Việt Nam, đến nay Chương trình Dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em đã được lan tỏa đến 63 tỉnh thành toàn quốc, với hơn 19.000 cán bộ y tế và hơn 1,3 triệu bà mẹ truy cập và sử dụng các nội dung của chương trình.
Ajinomoto Việt Nam đang tiếp tục phối hợp sâu sát với các sở y tế tại địa phương, trong đó có hoạt động phối hợp với các bệnh viện có khoa sản - nhi nhằm tạo điều kiện cho các đối tượng thụ hưởng được tiếp cận và ứng dụng chương trình trong chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hằng ngày.
Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (quận 5) là một trong những đơn vị y tế đã triển khai Chương trình Dinh dưỡng bà mẹ và trẻ em từ năm 2021.
Thông tin về phần mềm được cung cấp đầy đủ tại bệnh viện để sản phụ dễ tiếp cận - Ảnh: HỮU HẠNH
Chị Nguyễn Thị Thùy Dung, chuyên viên phòng công tác xã hội Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (quận 5), chia sẻ trong quá trình trò chuyện với các sản phụ, chị được biết họ rất khó khăn trong việc tìm kiếm những nguồn thông tin để tạo ra một thực đơn dinh dưỡng cân bằng cho em bé.
"Khi chúng tôi hướng dẫn sử dụng phần mềm, các sản phụ rất thích vì các thực đơn được xây dựng theo các khuyến nghị của Bộ Y tế, rất an toàn. Họ cảm thấy yên tâm. Các món ăn cũng đa dạng với 2.500 công thức để sản phụ chọn theo từng giai đoạn của bản thân - trong thai kỳ, sau sinh và cho con bú cũng như giai đoạn phát triển của em bé - từ sau khi sinh đến dưới 5 tuổi", chị nói.
"Phần mềm này cũng trở thành công cụ "đắc lực" giúp ích cho công việc của các điều dưỡng, giúp tiết kiệm thời gian và cung cấp thông tin chi tiết, có hệ thống hơn trong quá trình tư vấn cho sản phụ", chị nói thêm.
Phần mềm dinh dưỡng mẹ và bé được chuyên gia khuyên dùng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong suốt thai kỳ, cũng như giai đoạn cho con bú và chăm con sau sinh, người mẹ cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện của bé.
TPO - UBND TP Đà Nẵng cho biết, trong năm 2025 sẽ tập trung cao điểm tháo gỡ các vướng mắc, khó khăn hàng loạt dự án liên quan đến các kết luận thanh tra, bản án trên địa bàn. Chính quyền TP đã đặt ra các mốc thời gian cụ thể để hoàn thành việc gỡ vướng để sớm thúc đẩy các dự án triển khai.
TPO - Dự án đường vành đai phía Tây và Dự án nâng cấp Quốc lộ 91 qua Cần Thơ có tổng vốn đầu tư hơn 11.000 tỷ đồng, nhưng tới nay đều bị ảnh hưởng tiến độ, đình trệ do vướng mặt bằng. Thậm chí, có dự án bị đội vốn phải chờ điều chỉnh.
Runner của Tiền Phong Marathon 2025 ơi, đã đến lúc "đốt cháy" năng lượng và giành chiến thắng! Vừa thỏa mãn đam mê chạy bộ, vừa có cơ hội "rinh quà" cực xịn từ Vietnam Airlines:
Bộ Tư pháp vừa có Báo cáo thẩm định số 68 (68 /BCTĐ-BTP) về Dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 117/2020/NĐ-CP ngày 28/9/2020 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế được sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định số 124/2021/NĐ-CP ngày 28/12/2021 của Chính phủ.
TPO - Để có phương án tổ chức giao thông và điều chỉnh thời gian phương tiện chờ đèn xanh, đỏ phù hợp nhất, giúp giảm ùn tắc, Sở Xây dựng Hà Nội đang giao đơn vị chuyên môn cử người đếm lưu lượng xe tại nút giao Đỗ Đức Dục - Phạm Hùng (Vành đai 3).
TPO - Hưởng ứng Tháng Thanh niên năm 2025, ngày 26/3, Ban Chấp hành Đoàn Thanh niên Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương phối hợp tổ chức chương trình hiến máu “Có hẹn với thanh xuân”. Chương trình thu hút hơn 600 người dân, đoàn viên, thanh niên đến đăng ký hiến máu.
Công viên Nghĩa Đô (Hà Nội) đang trong quá trình thi công, cải tạo, vật liệu xây dựng ngổn ngang khắp nơi nhưng nhiều người dân vẫn bỏ qua cảnh báo để vào vui chơi, tập thể dục.
Phần mềm dinh dưỡng mẹ và bé được chuyên gia khuyên dùng
