Báo thức: Thể dục - Gấp nội vụ
Khi tiếng còi báo thức vang lên lúc 5 giờ sáng, các chiến sĩ nhanh chóng thức dậy, nhanh nhất có thể cơ động ra vị trí để bắt đầu các bài thể dục buổi sáng khởi động ngày mới, tăng cường sức khỏe và rèn luyện thể lực.
Tiếp đó là gấp nội vụ chăn màn vuông vức để rèn luyện nếp sống ngăn nắp, tỉ mỉ, cẩn thận và sắp xếp nội vụ vệ sinh buổi sáng. Bữa ăn sáng bắt đầu lúc 6h.
![]() |
Chiến sĩ mới học cách gấp chăn màn. |
![]() |
Hướng dẫn chiến sĩ mới động tác thể dục tay không. |
![]() |
Tân binh ở Tiểu đoàn 563 (Vùng 5 Hải quân) với bài thể dục buổi sáng. |
Buổi sáng: Huấn luyện điều lệnh và kỹ thuật chiến đấu
Sau bữa sáng, các chiến sĩ bắt đầu chương trình huấn luyện chính với nội dung
Chiến sĩ mới tập luyện một số động tác điều lệnh đội ngũ cơ bản.
![]() |
Buổi trưa: Ăn cơm - Nghỉ ngơi
Bữa trưa diễn ra trong trật tự, các chiến sĩ tuân thủ nghiêm quy định của đơn vị. Sau đó, họ có khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn để phục hồi sức khỏe, chuẩn bị cho chương trình huấn luyện tiếp theo trong buổi chiều.
![]() |
Tiểu đội trưởng hướng dẫn chiến sĩ mới cách phơi khăn mặt. |
![]() |
Phó Đô đốc Trần Thanh Nghiêm - Tư lệnh Hải quân và lãnh đạo, chỉ huy Vùng 1 Hải quân động viên chiến sĩ mới huấn luyện |
Buổi chiều: Huấn luyện thể lực và các kỹ năng chiến đấu và thể thao, tăng gia sản xuất.
Buổi chiều, các chiến sĩ tiếp tục tham gia rèn luyện thể lực như chạy bền, vượt chướng ngại vật và tập bơi. Đây là những nội dung quan trọng giúp chiến sĩ mới có sức bền dẻo dai, sẵn sàng cho mọi nhiệm vụ.
![]() |
Luyện tập thể thao chiều. |
![]() |
Tập vũ điệu tập thể trong Quân đội. |
![]() |
Chiến sĩ mới trong giờ giải lao huấn luyện; chăm sóc cảnh quan đơn vị; tăng gia sản xuất. |
Buổi tối: Sinh hoạt tập thể - Học chính trị - Giao lưu văn hóa
Sau bữa cơm tối, các chiến sĩ tham gia giờ học chính trị, tìm hiểu truyền thống đơn vị, truyền thống Hải quân nhân dân Việt Nam, nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền biển đảo. Ngoài ra, những buổi sinh hoạt và giao lưu văn hóa văn nghệ giúp chiến sĩ thêm gắn kết, tạo động lực rèn luyện phấn đấu vươn lên hoàn thành các nhiệm vụ được giao.
![]() |
Một giờ giáo dục truyền thống tại đơn vị huấn luyện chiến sĩ mới của Quân chủng Hải quân. |
![]() |
Cán bộ đơn vị luôn quan tâm nắm bắt tâm tư, nguyện vọng, hoàn cảnh gia đình của từng chiến sĩ mới. |
Kết thúc ngày huấn luyện: Ngủ nghỉ
Thực hiện đủ 11 chế độ trong ngày, song dù có bận rộn đến thế nào, thì nhiều chiến sĩ vẫn không quên thực hiện “chế độ thứ 12” là viết thư cho gia đình và dành một góc nhỏ trong tâm trí để “nhớ về người thương”.
Trước giờ đi ngủ, các chiến sĩ tiến hành vệ sinh cá nhân, sắp xếp đồ dùng gọn gàng, ngăn nắp. Trước 21h30, ngoài lực lượng trực gác, còn lại ai về đúng vị trí giường mình, cả doanh trại chìm vào giấc ngủ, để sẵn sàng cho một ngày mới đầy năng lượng.
![]() |
Những trang nhật ký đầu tiên trong |
Vượt nắng thắng mưa, say sưa luyện tập, những tân binh Hải quân nhập ngũ năm 2025 quyết tâm dâng hiến sức trẻ để bảo vệ vững chắc chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc thân yêu. |

