1. Trang chủ
2. Sức khỏe

• Bình luận

Tìm ra cách giúp xóa bỏ ký ức đau thương

Admin

17:00 14/01/2025

Các nhà khoa học đã tìm ra phương pháp mới xóa bỏ ký ức tồi tệ bằng cách kích hoạt những ký ức đẹp đẽ, giúp hỗ trợ điều trị sức khỏe tâm thần.

Mục lục

Nghĩ đến các ký ức tích cực có thể giúp chúng ta ít nhớ đến những điều đau khổ - Ảnh do AI vẽ

Việc xóa bỏ các Liệu có thể lấy lại ký ức từ não người đã qua đời?ĐỌC NGAY

Nhóm nghiên cứu phát hiện hoạt động sóng theta trong não, liên quan đến quá trình xử lý ký ức cảm xúc, tăng đột biến khi phản ứng với các tín hiệu trí nhớ âm thanh và cao hơn đáng kể khi sử dụng các tín hiệu tích cực.

Thông qua các bảng câu hỏi trong nhiều ngày sau đó, các nhà nghiên cứu nhận thấy nhóm tình nguyện viên ít có khả năng nhớ lại các ký ức tiêu cực đã bị xáo trộn với ký ức tích cực thông qua từ liên kết.

"Chúng tôi nhận thấy quá trình này làm suy yếu khả năng nhớ lại các ký ức tiêu cực và cũng làm tăng sự xâm nhập không tự nguyện của các ký ức tích cực. Nhìn chung, những phát hiện của chúng tôi cung cấp hiểu biết mới liên quan đến việc điều trị ký ức bệnh lý hoặc liên quan đến chấn thương", nhóm nghiên cứu cho biết.

Tuy nhiên nghiên cứu vẫn còn trong giai đoạn đầu và diễn ra trong phòng thí nghiệm được kiểm soát chặt chẽ.

Theo nhóm nghiên cứu, những hình ảnh tiêu cực trong thí nghiệm sẽ không có cùng mức độ tác động đến quá trình hình thành ký ức đau thương như trong đời thực. Do đó cần thêm thời gian nghiên cứu để tìm ra cách chính xác để chỉnh sửa ký ức đau thương cũng như biết tác động của nó kéo dài trong bao lâu.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí PNAS.

Càng gần với thiên nhiên, càng có lợi cho sức khỏe tâm thần

Theo Science Alert, tiếp xúc với môi trường thiên nhiên đa dạng sinh học có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm thần một cách tích cực. Sự suy giảm liên tục về đa dạng sinh học là mối đe dọa đối với sự tồn tại của loài người.