TPO - Mất ngủ là ác mộng của nhiều người. Làm gì để khả dĩ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mong muốn?
Mục lục
Sex mang lại giấc ngủ tức thì và sâu hơn bình thường.
Chuyên gia về giấc ngủ nổi tiếng xứ sở Kangaroo có đầy đủ chứng cứ khoa học cho những chia sẻ trên. TS. Michele Lastella đã tiến hành thử nghiệm với sự tham gia của 460 cặp vợ chồng - tình nguyện viên lứa tuổi từ 18 đến 70 và phỏng vấn họ về thói quen gần gũi và chất lượng giấc ngủ.
“Chúng tôi phát hiện, 64% tình nguyện viên thụ hưởng giấc ngủ ngon hơn, khi thực hành sex trước giờ ngủ”, TS. Lastella dẫn giải.
Mang lại cảm giác hạnh phúc hơn cả tiền bạc
Đi xa hơn, những nghiên cứu về tác dụng tích cực của sex đến giấc ngủ và cảm nhận hạnh phúc do các nhà khoa học Vương quốc Anh thuộc Oxford Economics và National Centre for Social Research, thực hiện khẳng định, sex mĩ mãn mang lại giấc ngủ ngon giúp người trong cuộc gặt hái cảm giác hạnh phúc lớn hơn cả tiền bạc.
Các tình nguyện viên tham gia công trình nghiên cứu tự nhận, hạnh phúc nhất đồng thời cũng cho rằng, bản thân hài lòng nhất với sinh hoạt thầm kín.
Ngày 26/12, tại Hà Nội, Viện Nghiên cứu Chiến lược Thương hiệu và Cạnh tranh (BCSI) phối hợp với các đơn vị liên quan đã tổ chức thành công “Diễn đàn Dịch vụ logistics hàng không cho phát triển thương hiệu điểm đến du lịch Việt Nam: Mở rộng thu hút du lịch khách quốc tế đến và quay trở lại Việt Nam”. Chương trình hân hạnh có sự đồng hành của Công ty Cổ phần Nhiên liệu bay Petrolimex.
Những ngày gần đây người dùng mạng xã hội liên tục lan truyền những hình ảnh ánh sáng xanh xuất hiện trên bầu trời tại khu vực Bình Định, Phú Yên và gọi đó là cực quang.
Cơ quan điều tra cáo buộc nhiều đối tượng đã móc nối với một số lãnh đạo, bác sĩ, giám định viên Viện Pháp y tâm thần trung ương Biên Hòa để làm sai lệch hồ sơ bệnh án tâm thần.
TPO - Quyền Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Giang Mai Sơn yêu cầu các sở và đơn vị trong tỉnh xây dựng đề án chi tiết về sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của cơ quan.
Ông Bùi Ngọc Dương - Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Lọc hoá dầu Bình Sơn (BSR) được bổ nhiệm giữ chức vụ Chủ tịch Hội đồng quản trị BSR. Ông Nguyễn Việt Thắng - Phó Tổng Giám đốc BSR giữ chức vụ Tổng Giám đốc BSR.
TPO - Công an huyện Di Linh, Lâm Đồng đã khởi tố, bắt giam Nguyễn Xuân Hợi và Nguyễn Văn Hiếu về tội Cố ý gây thương tích. Trong lúc tranh chấp đất đai, hai đối tượng đã đánh một người, gây thương tích 33%.
TPO - Trong Kỳ thi Tốt nghiệp THPT 2025, thí sinh trao đổi bài làm hoặc giấy nháp với thí sinh khác; chép bài của thí sinh khác hoặc để thí sinh khác chép bài có thể bị xử lý kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo và trừ 50% tổng số điểm bài thi.
